| I NUMEROSI BENEFICI DEL MASSAGGIO TERAPICO
Il massaggio terapeutico è ormai ampiamente accettato nel campo medico come un trattamento valido per diversi tipi di dolore lombare e/o come complemento ad altri trattamenti medici. Studi dimostrano che il massaggio terapeutico ha diversi benefici per la salute delle persone affette da dolori alla schiena, tra cui:
- Aumento del flusso sanguigno e della circolazione, fornendo la nutrizione necessaria ai muscoli e ai tessuti. Questo aiuta a superare dolori muscolari causati da attività fisica o lesioni ai tessuti molli (come tensioni muscolari).
- Diminuzione della tensione muscolare. Questo rilassamento dei muscoli può favorire la flessibilità, alleviare il dolore derivante da muscoli contratti e persino facilitare il sonno.
- Aumento dei livelli di endorfine, una sostanza chimica che causa una sensazione di benessere. Questo stimolante dell’umore può ridurre la depressione e lo stress, aiutando a ridurre il dolore e facilitare il recupero, essenziale per coloro che soffrono di problemi cronici alla schiena o al collo.
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