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|I NUMEROSI VANTAGGI DEL MASSAGGIO

La terapia del massaggio è ora ampiamente accettata nella sfera medica come un trattamento efficace per vari tipi di dolore alla schiena e/o come complemento ad altre terapie. Le ricerche dimostrano che il massaggio ha molti benefici per la salute dei pazienti che soffrono di mal di schiena, tra cui

• L’aumento del flusso sanguigno e della circolazione, fornendo la nutrizione necessaria per un corretto funzionamento dei muscoli. Ciò aiuta a combattere i dolori muscolari derivanti dall’attività fisica o da lesioni dei tessuti molli (come la tensione muscolare).

• La riduzione della tensione muscolare. Questo rilassamento muscolare può aumentare la flessibilità, alleviare il dolore causato da muscoli tesi o favorire il sonno.

• L’aumento delle endorfine, una sostanza chimica che fornisce una sensazione di benessere. Questo stimolante per l’umore può alleviare momenti di depressione e stress, contribuendo a ridurre il dolore e favorire il recupero, cosa particolarmente importante per le persone con problemi cronici alla schiena o al collo.