| I MULTIPLI BENEFICI DELLA MASSOTERAPIA
La massoterapia è ormai comunemente accettata nel campo medico come un trattamento valido per molti tipi di mal di schiena e/o come un’estensione ad altre cure. Studi dimostrano che la massoterapia offre numerosi vantaggi per la salute delle persone che soffrono di mal di schiena, tra cui:
- Aumento del flusso sanguigno e della circolazione, che consente la nutrizione essenziale per i tessuti e i muscoli. Ciò aiuta a superare il dolore derivante dall’attività fisica o lesioni ai tessuti molli (come tensione muscolare).
- Riduzione delle tensioni muscolari. Questo rilassamento muscolare può migliorare la flessibilità, ridurre il disagio causato da muscoli tesi o migliorare il sonno.
- Aumento delle endorfine, un composto chimico che offre una sensazione di benessere. Questo stimolatore dell’umore può ridurre la depressione e lo stress, migliorando così il sollievo dal dolore e facilitando la guarigione, il che è fondamentale per le persone che soffrono di problemi cronici alla schiena o al collo.
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